剖腹产产后食谱大全一周吃什么好
2025-05-26剖腹产是当代医学中常见的生产模样之一,关于产妇来说固原市经济开发区学斌超市,术后规复至关伏击。合理的饮食不仅八成匡助躯壳更快规复,还能促进乳汁分泌,为宝宝提供迷漫的养分。以下是一份剖腹产产后一周的食谱提出,供新姆妈参考。 **第一天:清淡易消化** 剖腹产手术后,第一天需要吃一些流质或半流质食物,如小米粥、藕粉、鸡蛋羹等。这些食物易于消化,不会给肠胃加多包袱。同期不错适量饮用温水或红糖水,匡助排出恶露。 **第二天:补充卵白质** 第二天不错开动摄入一些富含卵白质的食物,比如鱼汤、鸡汤、瘦肉粥